Evento acontece nesta quinta-feira, na Casa da Cultura, com a participação da instrutora zes Karla Mead e instrutores convidados da região
Itatiaia, 21/01/2026 - Itatiaia sedia, nesta quinta-feira (22), o Masterclass de Zumba "White Party", evento aberto ao público que acontece a partir das 18h30, na Casa da Cultura, no Centro. A iniciativa, uma homenagem ao Janeiro Branco, campanha nacional de conscientização sobre saúde mental, equilíbrio emocional e prevenção da depressão, contará com a participação especial da zes Karla Mead, educadora de Zumba no Brasil.
De acordo com a coordenadora do projeto de Zumba da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, Adriana Leal, o evento também contará com a presença de zes e de instrutores convidados da região, reunindo participantes de diversos municípios.
- Itatiaia foi escolhida para integrar o programa idealizado pelo escritório da Zumba, por meio da zes Karla Mead. A masterclass já passou por cidades como Arraial do Cabo, Cabo Frio, Vassouras e Piraí. Para o município, o tema "White Party "foi selecionado especialmente para reforçar a mensagem do Janeiro Branco, de conscientização sobre saúde mental. Aproveito para convidar toda a população para participar deste momento especial de cuidado com o corpo e a mente , destacou Adriana Leal.
A Zumba é uma atividade aeróbica inspirada em ritmos de dança que oferece inúmeros benefícios à saúde, como o fortalecimento do condicionamento físico, a melhora da saúde cardiovascular e o desenvolvimento da coordenação motora e da percepção espacial. Consolidada como sucesso entre o público feminino, a modalidade combina atividade física, lazer, empoderamento e promoção da qualidade de vida.
Em Itatiaia, o projeto realizado pela Prefeitura, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, atende mais de 150 mulheres , por meio de aulas realizadas semanalmente nos bairros Campo Alegre, Jardim Itatiaia, Vila Pinheiro, Marechal Jardim e Penedo.
Para participar das aulas, os interessados devem se inscrever a sede da Secretaria de Esporte e Lazer, de segunda a sexta-feira, das 10h às 17h. É necessário levar cópia do RG, do comprovante de residência, uma foto 3x4 e atestado médico. A Secretaria fica situada na Rua Dona Apolinária, nº 380. Mais informações pelo telefone (24) 3352-6444.
