Destrancar a porta, ajustar a posição do banco, botar a chave na ignição e dirigir até o trabalho ou outro destino
qualquer. O que é rotina para muitas pessoas pode ser um tormento para
outras. De acordo com a Organização Mundial de Saúde, seis a cada 100
pessoas têm medo de dirigir, mesmo tendo carteira de habilitação. E 80%
delas são mulheres entre 30 e 60 anos.
Cerca de 80% das pessoas que sofrem da fobia são mulheres, como Silvia | Foto: Alessandro Costa / Agência O Dia
A ansiedade antes de entrar no carro
pode provocar boca seca, taquicardia, suor excessivo e tremor nas
pernas. A amaxofobia (medo de dirigir) pode ser causada por traumas
decorridos de acidentes, falta de confiança
e excesso de cobrança própria. “Mais da metade das pessoas com medo de
dirigir são autocríticas e perfeccionistas, o que diminui ainda mais a
confiança ao pilotar”, explica a psicóloga Cecília Bellina.
Para a também psicóloga Luciana de la Peña, a fobia atinge mais o sexo
feminino porque muitas mulheres se sentem pressionadas pela fama
preconceituosa de serem motoristas ruins. A professora Silvia Mauricio
Leal, 34 anos, não conseguia dirigir sozinha. Se estivesse acompanhada,
só percorria trajetos curtos, fora da hora do ‘rush’ e que conhecesse
bem. “Eu ia de ônibus para o trabalho mesmo tendo carro”.
Silvia foi à autoescola da psicóloga Cecília, especializada em pessoas
com a fobia. Depois de 11 meses de tratamento, dirige com confiança.
“Consegui vencer o medo”. Na autoescola de Cecília, o aluno é encorajado
a enfrentar seu medo. Mas antes é avaliado pelos especialistas e
participa de sessões terapêuticas em grupo. “Avaliamos o aluno,
entendemos o problema dele e depois o colocamos para dirigir e recuperar
a confiança”, explica Cecília.http://odia.ig.com.br/portal/cienciaesaude/ao-volante-medo-constante-1.528083
