CEO Juventude Barra Mansa
CEO & Diretor de Conteúdo

Johnes Hebert Victal Evangelista

Liderando a comunicação da Juventude Barra Mansa/RJ. Especialista em Educação e Direitos Humanos. Acadêmico Imortal pela ACILBRAS (Cadeira nº 1356) e Defensor da Cultura Mundial, Johnes é Licenciado em Letras e Pedagogia, com especialização em Universidade Federal. Líder estudantil de projeção nacional, foi protagonista na entrega da carta em defesa do PRONATEC à Presidência da República. Avaliador científico (FEMIC/UFCA) e autor com publicações internacionais na Colômbia e em editoras de alto impacto, possui expertise em Inovação Educacional e Gestão de Políticas Públicas. Sua atuação une o rigor acadêmico à mobilização social, consolidando a Juventude-BM como uma fonte de informação auditada, técnica e comprometida com a transparência pública diretamente do Sul Fluminense para o mundo.

Veja agora o cardápio do Restaurante Popular em Barra Mansa, Volta Redonda e Resende-RJ

Publicado em: dezembro 26, 2012 | Por Johnes Hebert
Amigos estou compartilhando estas informações abaixo pois na véspera de Natal, dia 24/12 fui comer no popular em BM, coisa que não fazia a muito tempo.Sempre que posso tomo café por lá, sempre que posso almoço no popular em Volta Redonda mas almoçar no popular de BM é raro nos últimos tempos poi o horário de almoço ja estou em VR e não em BM.Estou na famosa luta diária.Mas veja as delícias durante esta semana e os especiais de final de ano, principalmente no restaurante popular de BM;

Cardápio em Resende-RJ


DataDescrição
26/12/2012SOPA: carioca; SALADA: repolho ao vinagrete; PRATO PRINCIPAL: steak de frango; OPÇÃO: isca de figado; GUARNIÇÃO: polenta; ACOMPANHAMENTO: arroz/feijão; SOBREMESA: melancia/gelatina de uva; SUCO: abacaxi
27/12/2012SOPA: mineira; SALADA: acelga/laranja/cenoura; PRATO PRINCIPAL: filé de peixe á portuguesa; OPÇÃO: carne moida sofisticada; GUARNIÇÃO: pirão de peixe; ACOMPANHAMENTO: arroz/feijão; SOBREMESA: banana/curau; SUCO: guaraná
28/12/2012SOPA: ervilha c/ linguiça; SALADA: alface/tomate/lentilha; PRATO PRINCIPAL: torta de bacalhau; OPÇÃO: copa lombo à califórnia; GUARNIÇÃO: legumes na manteiga; ACOMPANHAMENTO: arroz/feijão carioca; SOBREMESA: salada de frutas/purpresa de banana; SUCO: laranja
31/12/2012SOPA: carioca; SALADA: acelga/abóbora/cebola; PRATO PRINCIPAL: frango c/ legumes; OPÇÃO: carne colorida; GUARNIÇÃO: farofa mista; ACOMPANHAMENTO: arroz/feijão; SOBREMESA: melancia/doce de leite; SUCO: laranja
1/1/2013FERIADO - PAZ UNIVERSAL
2/1/2013SOPA: mineira; SALADA: repolho ao vinagrete; PRATO PRINCIPAL: iscas de frango acebolada; OPÇÃO: salsichão; GUARNIÇÃO: polenta ao sugo; ACOMPANHAMENTO: arroz/feijão; SOBREMESA: maçã/picolé; SUCO: abacaxi
3/1/2013SOPA: canjiquinha; SALADA: acelga/tomate/cenoura; PRATO PRINCIPAL: filé de peixe à portuguesa; OPÇÃO: cozido misto; GUARNIÇÃO: repolho refogado; ACOMPANHAMENTO: arroz/feijão; SOBREMESA: laranja/arroz/doce; SUCO; morango
4/1/2013SOPA: juliana; SALADA: mix folhas/beterraba/pepino; PRATO PRINCIPAL: frango assado; OPÇÃO: iscas de carne grelhada; GUARNIÇÃO: penne ao sugo; ACOMPANHAMENTO: arroz/feijão; SOBREMESA: salada de frutas/gelatina de uva; SUCO: manga

 Cardápio em Volta Redonda-RJ


DataDescrição
26/12/2012SOPA: canjiquinha; SALADA: chicória/acelga/feijão fradinho; PRATO PRINCIPAL: tirinha de frango; OPÇÃO: salsichão ao molho vermelho; GUARNIÇÃO: espaguete ao alho e óleo; ACOMPANHAMENTO: arroz/feijão; SOBREMESA: melancia/paçoca; SUCO: groselha
27/12/2012SOPA: ervilha; SALADA: mix de folhas c/ tomate; PRATO PRINCIPAL: fricassê de bacalhau; OPÇÃO: pernil xadrez; GUARNIÇÃO: palitinho de legumes (vagem,cenoura e batata); ACOMPANHAMENTO: arroz/feijão carioca; SOBREMESA: maçã/rabanada; SUCO: abacaxi
28/12/2012SOPA: mineira; SALADA: chicória/beterraba/pepino; PRATO PRINCIPAL: frango rosée; OPÇÃO: isca de figado acebolado; GUARNIÇÃO: farofa de banana; ACOMPANHAMENTO: arroz/feijão; SOBREMESA: banana/pudim de caramelo; SUCO: morango
1/1/2013FERIADO - PAZ UNIVERSAL


Cardápio em Barra Mansa-RJ

DataDescrição
26/12/2012SOPA: canja; SALADA: mix de folhas/pepino/cebola; PRATO PRINCIPAL: panqueca de carne; OPÇÃO: frango arrumadinho; GUARNIÇÃO: cenoura sautée; ACOMPANHAMENTO: arroz/feijão carioca; SOBREMESA: laranja; SUCO: framboesa
27/12/2012SOPA: canjiquinha; SALADA: acelga/chuchu/laranja; PRATO PRINCIPAL: peixe ensopado; OPÇÃO: ioscas de carne; GUARNIÇÃO: espaguete ao alho e óleo; ACOMPANHAMENTO: arroz/feijão; SOBREMESA: melancia; SUCO: pêssego
28/12/2012SOPA: fubá c/ ovos; SALADA: chicória/soja/cebola; PRATO PRINCIPAL: cozido misto; OPÇÃO: frango à caçadora; GUARNIÇÃO: purê a beatriz; ACOMPANHAMENTO: arroz/feijão; SOBREMESA: salada de frutas; SUCO: morango
31/12/2012SOPA: caldo verde; SALADA: chicória/ervilha/cenoura; PRATO PRINCIPAL: lombo ao molho de abacaxi; OPÇÃO: torta de bacalhau; GUARNIÇÃO: farofa de banana; ACOMPANHAMENTO: arroz/feijão; SOBREMESA: laranja/pudim chines; SUCO: guaraná
1/1/2013CONFRATERNIZAÇÃO UNIVERSAL

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